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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

今日は宅配が重なるかも

昨日は結局、特に断捨離もせず
近所に買い物だけ済ませて家に居ました。
夕方から相撲を見てしまうと、あっという間でした。
日没も早くなったし、やっぱり秋なのですね。
日馬富士が優勝、やっぱり横綱は凄い。


今日は荷物が幾つか届く。
同じ時間指定してあるので、早く済むといいのだが。


今朝の調子まぁまぁ。昨夜はトイレにも起きず。
たっぷり寝た気分。夢も特に見なかった。

季節の変わり目

昨日は4km歩行。
長袖で出ましたが歩くと暑くて汗ばみました。


秋冬物の服とスリッパを購入(ユニクロ・オンライン)
家族はタオルケットを購入(ワウマ・オンライン)


去年の今頃はもう蒸し芋を食べていたと日記でわかる。
ずいぶん早かったようです。雨降りで涼しかったのかな。
今年はまだそうゆう気分じゃないなー。


今朝の調子まぁまぁ。だいぶ楽になりました。
家族は舞台観劇に外出。自分は留守番。
細かい物の断捨離でもしようかな~。

振り返って

雨降りの昨日の午後、ぼけぇ~っとしながら


ふと思い返してみて


「こんなはずじゃなかったのになぁ」と


今の時点では、だいぶガッカリな人生ですが


この後は少しでも楽しくなるよう


大らかに過ごしたいなぁと思いました。


今朝の調子やや低め。目覚め良し、曇り涼しい。
今週末も予定なし。引き篭もりではないが
不要不急の遠出をしない生活。