ジプレキサ7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

だんだん楽になっているが

外出が、日を追うごとに楽になっている。
今日も気分よく出れた。


病気のことを忘れそうになるが
ちゃんと自覚して、無理しないように。


毎日、夕食後の服薬で、自分に注意喚起。


調子は普通。近所へ買い物、腹筋運動。


年末年始の「ごみ収集日」のおしらせがきた。
一年が本当に早いと、しみじみ思う。