ジプレキサ7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

気がつけば

体重が7kg減していて、目標まであと2kg。
ここのところよく食べているのに、不思議だ。


でも、年末と正月で太る気がするので
あまり喜ばないほうが良いかもしれない。


気をつけつつ楽しもう。今日の調子は普通。


今週で今年も終わる。
病気はだいぶ回復したが、他は進歩のない年だった。
「例年どおり」と言えばそれまでだが。


来年は、なるべく楽しく暮らしたいと思っている。


午後
4km歩行。換気扇のフィルタ交換を済ませた。
無理しないで年末。