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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

昼散歩

今日は正午くらいに外出して4km歩行。
少し腰痛を感じたので無理しないよう歩いた。
のんびりと年末を過ごしている。いい感じ。
精神の調子まぁまぁ。暖かい。


うーちゃん(うさぎ梅子)がすっかりアホで
暖房マットをトイレにしている。
拭き掃除が面倒。そのせいで腰痛だと思う。


明日が年内の可燃ごみ収集最終日
不用品処理を済ませたのでスッキリ。