オランザピン7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

いよいよ年末

昼頃にイオンへ買い物に行った。
5%off日の効果も重なり激混みだった。


うーちゃん(うさぎ梅子)用のケージシートだけ購入。
安く買えて良かった。


人が多く、風邪をもらいそうで嫌だったので
早々に逃げ帰りました。
4km歩行、今日の調子まぁまぁ。
ダイエット目標あと2kg。


だいたい買い出しは済んでいるので
あとは適度に運動しながら
ゆったりダラダラと過ごすつもり。


今日はレコード大賞の放送。
明日は紅白。歌番組が好きな我家。