ジプレキサ7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

あ、これは

外出中に久しぶりな匂いに遭遇した。
新巻鮭のにおい。
どこかの御宅で調理してたのかな。


今日の調子はまぁまぁ、5km歩行。
源氏パイを久しぶりに食べた。
素朴な味で美味しいと再確認。


腹筋運動と白湯が日課になっている。