オランザピン7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

細々と

腹筋運動も断捨離も
毎日毎日 地味に続いている。


地味に。


腹筋ワンダーコアスマートが便利。
一日一個くらいのペースで断捨離。


一気にばぁ~っと片づけたり
思い切ってジムに通ったりとか
できない。
性格かな。


風邪でずっと喉が痛い。
こちらも細々。
早く治したい。