オランザピン7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

風邪軽くなる

今日は熱も痛みも無し。


調子まぁまぁ、4km歩行、近所へ買い物。


少し怠けていただけで身体が重く感じた。
こまめに動かないとダメなようで。


またウォーキングを心がけます。