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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

引き続き寒い

今朝はスッキリ晴れて洗濯も気持ち良かったが
気温はまだ低く寒かった。
体調・精神の調子、共にまぁまぁ。
しかし
体重がやや戻ってしまい、ややガッカリ。
あまり運動していないせい。
ここ数日どうも気が乗らない。


休憩時間に近所へ買い物、腹筋運動少し。
雨が降りそうな空模様。


うーちゃん概ね元気。
禿げた足裏にうっすらと産毛も見える。
どうやら大事なく回復しそう。
床の衛星面に注意して様子見。