オランザピン7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

今日も何もなく平穏

毎日無事に過ぎている。嬉しい。


セブンイレブンのドリンク無料引換券で
「ゆずれもん」と「ジャスミン茶」を貰った。


コンビニでは普段の買い物をしませんが
雑誌など安くなるネット販売の受取で利用するので
おまけの引換券をよく貰うのです。


今日の調子まぁまぁ。
4km歩行、腹筋運動すこし。
目標体重まであと1kg、ここから全然減らず。
めげずに気長に続けます。