オランザピン7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

完全に食欲の秋

量は食べていないが、美味しそうな物に目がゆく。


安納芋をさっそく買った。
小振り6本、税込322円。やや高。
美味しく頂いた。やはりネットリ系が好きだ。


他にも、キットカット日本酒風味
肉まんカレーまん、おでんのセットやら。
自分で買ったり家族が買ってきたり・・・。


ダイエット継続中だけど。


一気に食べず少しづつ摂取しよう。


和菓子にも目がいって仕方ない。要注意。


今日の調子も普通、5km歩行。
昨日のAKBじゃんけん大会、湯本亜美さんが2位。
まさか残ると思わなかったので嬉しかった。おめでとう!


紫芋うまい

昨日の紫芋は大当たり。美味しかった。
パープルスイートロードという品種。
アントシアニンたっぷり。
小振りだが、5本で税込179円は安い。


すっかり、炊飯器/玄米モード蒸し/にハマった。


次は安納芋を試したいと思っている。



連休だけど何も遊びに行かず終わりそう。


まぁ、のんびりリラックスできているから
精神の状態は良いのだろう。


今日の調子も普通、洗濯が気持ちよかった。
サイクルマシンでも久々にやるか。


同じ釜の飯を食っても

家族と毎日、同じ釜の飯を食べているが
病気持ちの自分と、健康な家族とでは
違う世界で生きているんだろうと思う。
精神を病んでいない家族を見ていると
毎日を楽しそうに過ごしている。
けれども、自分はというと
毎日をなんとなく鬱々と捉えている。


病気が無い事を羨ましいと思うと同時に、
同じような暮らしぶりでも、
個人個人で全く違う日常となることに
不思議な感覚を覚えます。



午後も、今日の調子は普通。
スーパーで紫芋を買い、いま蒸し始めた。
美味しいといいのだが。