オランザピン7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

たかいよー

ブルボンのルマンドアイスを色んな所で見かけるのですか
だいたい税込200円オーバーなので
買う気になれずスルーしています。高いですよ。
チョコもなかアイスの中にミニルマンドが4つ入ってるらしい。


そんな感じでいたら


昨日はスーパーでミニルマンド大袋詰めを見つけ、購入。
完全に引き摺られた感じ。負けました。


夜はスキーノルディック複合を視聴。
期待いっぱいからのガッカリ。
やっぱり難しいんですね、メダルって。


今朝の調子まぁまぁ。曇り、寒い。

連日オリンピック

毎晩、続けてオリンピック中継を視聴。
精神の調子も良く楽しめている。嬉しい。


今日の調子は良好。夜中に目覚めることもなく熟睡。
目覚めスッキリ。昼に4km歩行。

あるからいいや

昨日は思いついて春夏物衣類を整理したのですが


新しく買い足さなくても何とかなるかな~と。


今あるもので、そんなに困る事も無さそうなので
買わない方向でいこうと思いました。


断捨離してスッキリしてるので増やしたくない。


夜はスピードスケートを視聴。小平選手が金メダル。
皆さん凄いですね。女子パシュートも期待しちゃいます。


今日の調子は良好。午前中から良く動けている。
5km歩行。思ったほど寒くなく気持ち良く歩けた。