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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

切り離す

統失のせいで幻聴が激しく発症したのは2014年2月でした。


もう、あんまり思い出したくもない体験でした。



陽性症状が薬で消えて、次に陰性症状がだいぶ軽くなった頃に


ここで日記を書き始めたのは2015年8月ですが


最初のほうの古い日記は時々順番に、少しづつ削除しています。



だいぶ前の事は「もういいかな」という感じ。


嫌な記憶を切り離したいのと関係しているのかも。



せいぜい2年前の様子が分かれば「もうそれで充分」って気分です。


今日の調子は普通。蒸し暑く雲のある晴れ。
コーヒーと芋ケンピを美味しく食べた。