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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

今年は大丈夫

去年の今頃は低調だったと日記から判ります。
ウダウダしてる感いっぱいでした。


今年はそこまで低くなく安定してるかな。
病気は確実に回復傾向にあるようです。


新しい事は何一つ出来ていませんが
毎日の繰り返しを順調に過ごせています。


ダイエットも維持できています。
目標体重を1kg超ですが増えてません。
食事に気をつけているおかげですかね。


今日の調子まぁまぁ。
連日、アジア大会の放送を視聴。
テンポ良く決勝が続くので飽きないです。