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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

少しでもコツコツと

昨日は懸案事項をひとつ処理できました。
些細な事でしたが済ませてスッキリ。


少しでも解決すると気持ち良いです。
こうゆうのって大切ですよね。


あとは朝から肉をしっかり食べたら空腹にならず
「お肉パワー恐るべし」と思いました。


気持が穏やかな日曜日を過ごせました。嬉しい。



今日の調子まぁ普通。曇り肌寒い。洗濯済ます。
今週は天気ぐずつく予報。