オランザピン7.5mg/日

統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

言ってるそばから

昨日は夕食にラーメン食べたり
チョコフレークつまんだり


ダイエットと言ってるそばから食べてしまいました。


反省。


昼間に少し歩いて、気が緩みました。


せっかく動いたのに台無しです。反省。


はぁ~。


今日の調子まぁ普通かな。晴れ、やや暖かい。