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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

活動レベルが超低い。

昨日は肌寒いくらいの陽気でした。
引き続き何も起きない平凡な日。


なんとなく調子も上がらず
ウォーキングもサボりがちです。
せっかく涼しくなってきたのに。


ちょっと遠くの店に買い物に行くとか
目的があればいいんですが~。
ついつい近くで済ませてしまいます。


基本めんどうくさがりなんですよ。
できれば何もしたくな~い。


今朝の調子まぁまぁ。今日も寒い朝。
目覚めはスッキリ。洗濯済ます。