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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

快適

昨日は気持ち良い秋晴れでした。
近所の神社から御囃子の賑わいも聞こえて
のんびりした連休になっています。
山車の様子も見ました。子供達たくさん。


近所へ買い物に出て洗濯して
何も遠出せず寛いでいます。
暢気に平静なのが一番。
昼間はテレビほとんどつけず、静かに過ごす。
風と裏山の木々の音がちょうど良い。



今朝の調子まぁまぁ。今日も秋晴れ、暑い。
熟睡し目覚めスッキリ。