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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

家の中は涼しく寒い

夏は助かるのですが
これからの時期は少し困ります。


外は秋晴れで暑いくらいの日でも
家の中では重ね着しなきゃいけません。
昨日がそうでした。


外出前の服装判断にも要注意なのです。



昨日は、また赤福を購入し、美味しく頂きました。
元気がでない時は美味しい物が効きます。


今朝の調子まぁまぁ。雨、寒い。