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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

混雑

昨日は4km歩行。風が強くて歩きにくかった。
スーパーも混雑していて、台風一過でした。
自分もそうですが、みなさん買い出しに来てました。


最近、うちの家族はポイントゲットに励んでいます。
対象店舗に立ち寄り、スマホのアプリを使って
ポイントを貰う仕組みだそうです。
楽天とポンタが貯まるそうで。
なんだか1ヶ月で1000円分位もらえるらしい。
(めんどくさいので自分は参加しませんが)
楽しそうなのは良い事です


今朝の調子、良好。
たっぷり眠れて目覚めスッキリ。
いつもこうだといいのだが。