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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

みんな偉い

毎日の生活を悲喜こもごも黙々淡々と暮らしていて
世の中みんな偉いなとつくづく思います。


自分はやっとこさ、こなしている感じ。
息継ぎめいっぱいです。大変疲れます。


病気してから毎日がいっぱいいっぱい。


人生が続いてるのが負担になってます。
ずっと通奏低音で希死念慮を感じています。


贅沢な言い分なのは承知ですが本音です。


あぁー・・・・、です。


今年も残りわずか。来年も頑張らねば。
穏やかに暮らすのが第一です。安全第一。


なるべく気楽に過ごすよう心がけます。


今朝の調子は普通。晴れ、寒い。