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統合失調症、2014年2月に陽性症状に驚いて通院開始した
40歳代の日記です。

紫外線の中

昨日は近所の用事6件、紫外線を浴びまくって済ませました。
完全に夏日でした。そろそろ日焼け止め使わなきゃいけません。


今日は朝から、とんかつ食べてしまいました。
昨夜、半額で買ったのを朝食にしたんです。
けっこう元気になれそうです。


たまになら、これもいいかな。


今日の調子まぁまぁ。暑いよぉ~夏だよぉ~。